「スルメイカ」のレシピ もっと見る イカのトマトソテー・赤ワイン 切干し大根のピリ辛ハリハリ; 旬の時期なので、生の新鮮なスルメイカを、自分で捌いてまるごと頂いてみませんか? 慣れれば10分もあれば捌くことができますよ。 スルメイカの簡単な捌き方 イカのさばき方☆ゲソもわたもいただきます by めかまはぉ せっかく自分でさばくんだから、余すとこなくいただきま スルメイカ (するめのしょうゆ漬け)の作り方 材料 が、あまり料理が得意ではありません。家族のために普段作っているご飯から、一品ずつレシピを紹介していきます。 その他、食に関するお得情報や、お取り寄せレビューも。 当ブログはリンクフリーです。 メインブログです

いかとパプリカのマリネ 週末の作り置きレシピ